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 2023年5月至7月，我校以“培育積極心態(tài)、爭(zhēng)做時(shí)代新人”為主題，開(kāi)展了為期3個(gè)月的“5·25”大學(xué)生心理健康教育月系列活動(dòng)。本次活動(dòng)包括大學(xué)生心理情景劇比賽、心理健康宣傳設(shè)計(jì)大賽、“朋輩之星”評(píng)選活動(dòng)、“陽(yáng)光笑臉”征集活動(dòng)、“美好心情”早餐打卡活動(dòng)、不負(fù)青春系列講座、系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、“培育積極心態(tài) 爭(zhēng)做時(shí)代新人”主題班團(tuán)活動(dòng)共8個(gè)子活動(dòng)，受到全校師生的廣泛關(guān)注和積極響應(yīng)。

 在大學(xué)生心理情景劇比賽中，由學(xué)生自行組隊(duì)、學(xué)院初賽，來(lái)自9個(gè)學(xué)院的團(tuán)隊(duì)突出重圍，進(jìn)入決賽。9個(gè)團(tuán)隊(duì)分別從如何克服自卑、如何消除誤會(huì)、如何解決生活中的矛盾心理等同學(xué)們常見(jiàn)的心理問(wèn)題入手，用精湛的表演技巧和深入人心的對(duì)白，為大家呈現(xiàn)了一部部精彩的劇目。

心理健康宣傳設(shè)計(jì)大賽以心理健康宣傳為出發(fā)點(diǎn)，注重開(kāi)發(fā)學(xué)生動(dòng)手設(shè)計(jì)能力，并將心理健康知識(shí)內(nèi)化于心，外踐于行。本活動(dòng)共收到各學(xué)院推薦漫畫(huà)類(lèi)作品45部，海報(bào)平面類(lèi)作品46部，視頻類(lèi)作品29部。同學(xué)們集思廣益，設(shè)計(jì)出一幅幅主題鮮明、創(chuàng)意新穎、生動(dòng)精美的作品。

“朋輩之星”評(píng)選活動(dòng)旨在發(fā)現(xiàn)身邊榜樣力量，表彰先進(jìn)，樹(shù)立典型，使學(xué)生汲取正能量，以榜樣為鏡。經(jīng)學(xué)生個(gè)人申報(bào)，學(xué)院評(píng)選推薦，學(xué)生處復(fù)核，陸瑞等50名同學(xué)被授予“朋輩之星”稱(chēng)號(hào)。這些同學(xué)在擔(dān)任班級(jí)心理委員期間，能結(jié)合班級(jí)同學(xué)實(shí)際情況有針對(duì)性地開(kāi)展各類(lèi)心理健康知識(shí)宣傳，積極組織學(xué)校和學(xué)院組織的各類(lèi)心理健康活動(dòng)，配合學(xué)院、學(xué)校做好學(xué)生心理工作，工作業(yè)績(jī)突出，成效顯著。

“陽(yáng)光笑臉”征集活動(dòng)使學(xué)生通過(guò)生活中美好瞬間的捕捉，傳遞微笑正能量，體會(huì)到生活中的美，心底的陽(yáng)光，從而提升師生幸福感和快樂(lè)感，營(yíng)造積極向上的校園氛圍。

        “美好心情”早餐打卡活動(dòng)號(hào)召學(xué)生堅(jiān)持吃早餐，堅(jiān)持健康生活，悅納自我、關(guān)愛(ài)自我。

       3場(chǎng)心理健康講座助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。云南師范大學(xué)李輝教授從現(xiàn)象入手，依據(jù)學(xué)理分析研究和咨詢(xún)實(shí)踐就心理的重要性、影響心理的因素、如何提升積極的心理品質(zhì)、享受幸福人生等提出了可操作的意見(jiàn)。我校教師段士愛(ài)、張翠微通過(guò)生動(dòng)形象的案例分享，分別從積極心態(tài)的塑造與職業(yè)生涯的規(guī)劃與發(fā)展兩方面，就大學(xué)生如何培育理性平和、積極向上的健康心態(tài)，以及大學(xué)生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃作了全面的講解，讓同學(xué)們從中充分汲取心理健康知識(shí)。

        此外，在各班級(jí)內(nèi)廣范開(kāi)展系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使學(xué)生在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)與發(fā)展。通過(guò)開(kāi)展“培育積極心態(tài) 爭(zhēng)做時(shí)代新人”主題班團(tuán)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生以積極心態(tài)面對(duì)生活，爭(zhēng)做時(shí)代新人。

 心理健康教育不僅是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康教育月有利于學(xué)校的精神文明建設(shè)與大學(xué)生心理健康水平的提升。本次活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)于進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展具有重要意義。